• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Mountainbike.nu

Inte bara mountainbike utan också löpning, outdoor, skidåkning med mera.

Löpning

Kilsbergen Trailrun 2015

2015-09-11 by Jonny Leave a Comment

I helgen sprang jag och Emelie Kilsbergen Trailrun med start och mål i Ånnaboda. Vid elva när starten gick låg dimman tät över bergen och regnet fyllde luften med syre. Visst hade det varit trevligare med soligt väder och sval luft men det är inga större fel på dimma och regn heller när man ska springa i skogen. Det blir lite extra utmanande när man som jag ligger långt bak i fältet och får det lite extra lerigt på stigarna.

Start och mål som sagt i Ånnaboda och bansträckningen går den första kilometern på asfaltsgången runt Ånnabodasjön. Därefter viker sträckan in på Bergslagsleden förbi Falkasjön till Suttarboda där man åter viker tillbaka mot Ånnaboda och via Storstenshöjden, ja upp för slalombacken efter en dryg mil i benen, springer tillbaka på trevliga stigar mot Ånnaboda och målgång på nya skidstadion.

Ett kanonlopp med fin sträckning, bra arrangemang och trevliga löpare! Min prestation går ju att diskutera men det kändes riktigt bra rakt igenom förutom efter slalombacken där jag blev riktigt stum den sista dryga kilometern till mål. Emelie som var åter i löparskorna efter en längre tids förkylning kom in några sekunder efter mig och det händer ju inte så ofta.

Kilsbergen Trailrun vid Falkasjön

Här efter ungefär 3,8 kilometer vid Falkasjön.
Foto: Anders Eriksson

Kilsbergen Trailrun uppför Storstenshöjden

På väg uppför slalombacken Storstenshöjden, södra backen, efter ungefär 12 kilometer.
Foto: Anders Eriksson

Filed Under: Löpning Tagged With: ånnaboda, kilsbergen, kilsbergen trailrun, storstenshöjden

Grisrundan 2015

2015-06-20 by Jonny Leave a Comment

Sen bloggpost då vi sprang Grisrundan redan i början av maj men så blir det när det ska filmas och man åker på redigeringen, nackdelen med video men kul att ha kvar. Grisrundan anordnas av Sydnärkepolisens IF i Motorp utanför Östansjö i Sydnärke.

Jag och Emelie sprang och med oss hade vi Rune och Anita (Emelies mormor och morfar) som supporters. Bland det roligaste loppet jag sprungit och jag ser redan fram mot nästa års upplaga.

Filed Under: Löpning Tagged With: grisrundan, östansjö

Gymmixloppet Sala 2015

2015-06-20 by Jonny Leave a Comment

I onsdags var vi i Sala och hälsade på familjen Ekelo och sprang Gymmixloppet. Syrran hade fixat nummerlappar så det var bara att springa de tio kilometrarna i duggregnet. Fin bana med varierat underlag. Dock inte helt optimalt med blöta och bitvis branta klipphällar och vanliga löparskor. Lätt att det sker olyckor men vad jag hörde gick det bra för alla 185 löpare som bidrog med drygt 18 000 kronor till Cancerfonden och Barncancerfonden dit hela anmälningsavgiften på 100 kronor skickades.

Banan var en slinga på 5 kilometer där valfriheten att springa ett eller två varv var upp till varje löpare. Jag, Emelie och syrran sprang 10 kilometer och Magnus nöjde sig med fem. Mamma passade Ludvig och skötte fotograferingen.

Trevligt arrangerat lopp utan tidtagning med fokus på trivsel och hälsa.

Artikel i Sala Allehanda, längst till vänster i vitt svettband kommer jag.

Gymmixloppet Sala

Här kommer jag på första varvet efter drygt fyra kilometer. Här börjar man känna att det skulle vara skönt med endast ett varv (5 km).

Gymmixloppet efter målgång

Syrran, Magnus, Ludvig, Emelie och jag efter målgång.

Filed Under: Löpning Tagged With: gymmixloppet, sala

Rallarrundan 2015

2015-06-05 by Jonny Leave a Comment

I måndags sprang jag och Emelie Rallarrundan i Hallsberg, ett friskvårdslopp som anordnas av Hallsbergs kommun och OK Tisaren. Min klocka stannade på 24:30 och Emelies på overkliga 22:38.

Baugette efter Rallarrundan

Till skillnad mot Grabbhalvan som jag sprang i Örebro nyligen snålas det inte i Hallsberg. Smarrigt med en baguette!

Rallarrundan utlottning cykel

Efter loppet lottades priser ut. Tio valdes ut av alla som genomfört loppet. Emelie som så fint håller upp 1208 var en av dessa.

Rallarrundan utlottning cykel

Tre kvar och man trodde att det var klart men nästa på tur ut var så klart Emelie som fick nöja sig med två fria inträden till det kommunala badet i Hallsberg.

Filed Under: Löpning Tagged With: rallarrundan

Grabbhalvan 2015

2015-05-26 by Jonny Leave a Comment

Bloggtorkan håller i sig, men fettet får svettas emellanåt. Jag både cyklar och springer och för en vecka sedan var det dags för Grabbhalvan i centrala Örebro, 6:e året i ordningen för vårt gäng som brukar springa.

Jag sprang in på tiden 25:23, målet var 24 minuter så det var ett fatalt misslyckande. Men med tanke på att jag i fjol sprang på 27:17 och under mitt toppår 2013 på 24:40 så får 25:23 i år vara godkänt bortsett från avståndet till måltiden som vi spar tills 2016.

Övriga i gänget som bloggat

  • Anders Granström
  • Tomaz Lavén
  • Benny Kvist

Jakob kommer med tåget

Jakob kommer med tåget till Örebro i princip direkt från Karibien. Ambitiöst, speciellt med tanke på väderomväxlingen.

Grabbhalvan innan start

Innan start.

Grabbhalvan efter målgång

Tomaz, Jakob, Andreas (coachen och eventfixaren), Anders, Benny och Jon efter målgång.

Filed Under: Löpning Tagged With: grabbhalvan

Rejält rekord på Karlslundsfemman

2013-09-16 by Jonny Leave a Comment

Jag hinner inte blogga och jag orkar inte blogga. Har en svacka. Däremot tränar jag mer än normalt just nu och kör både löpning, roddmaskin och lite cykling.

Putsade precis rekordet på femkilometersslingan i Karlslund med över minuten. Snart står det 22 minuter på minutvisarn!

Även Karlslundsmilen har fått en rejäl putsning till 51:34 nyligen.

Filed Under: Löpning Tagged With: karlslund

  • « Go to Previous Page
  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Go to page 3
  • Go to page 4
  • Interim pages omitted …
  • Go to page 6
  • Go to Next Page »

Primary Sidebar

Sök i bloggen

Om mig

Jag heter Jonny Elofsson och bor i Örebro. När jag inte cyklar jobbar jag med företaget/affiliatenätverket Adrecord. Jag bloggar även om internetmarknadsföring på min andra blogg jonnyelofsson.se.

Nås enklast på
jonny [cykelvurpa] mountainbike.nu

Livet är som att cykla. För att hålla balansen måste du fortsätta framåt. - Albert Einstein

Strava

Kategorier

  • Mountainbike
  • Löpning
  • Skidåkning
  • Orientering
  • Gym
  • Multisport
  • Mountainbikeorientering
  • Kost
  • Utrustning
  • Övriga aktiviteter
  • Övrigt

Copyright © 2021 · Genesis Sample on Genesis Framework · WordPress · Log in